Kategoria: Zdrowie

Zdrowe zamienniki niezdrowych produktów

Zdrowe zamienniki niezdrowych produktów

Od czasu, kiedy na rynku zaczęły pojawiać się gotowe produkty, większość osób to właśnie nimi zastępuje sobie domowe posiłki. Lenistwo wielu ludzi doprowadziło do tego, że nie chce im się samemu zrobić czegoś do jedzenia, a wolą przygotować gotowy produkt z paczki. Zdrowsze jedzenia zdrowsza TY Niestety niewielu z nich zdaje sobie sprawę, jak bardzo…

By admin Marzec 29, 2019 0

Niedobory składników odżywczych – zaskakujące objawy

Niedobory składników odżywczych – zaskakujące objawy

Słuchaj swojego organizmu Zazwyczaj myślimy, że kiedy w organizmie brakuje składników odżywczych zaczynamy chorować i źle wyglądać. To oczywiście prawda, ale wcześniej pojawia się wiele pomocnych ostrzeżeń. Źle widzisz prowadząc samochód o zmierzchu i ropieją Ci oczy – może się to wiązać z niedoborem witaminy A. Jeżeli żyjesz w stresie i mieszkasz w środku miasta…

By admin Wrzesień 6, 2018 0